春天的脚步总是行色匆匆，转眼已到初夏时节。2019年5月11日，周六，华清远见成都中心的班主任老师们组织1904期的在读学员们在四川大学望江校区的操场上来了一场趣味性十足的素质拓展训练游戏。素质拓展一直备受推崇，被各大企事业单位列入培训日程。让我们一起走进今天的素质拓展，感受它的魅力所在！

1.呼啦圈过山车

每组队员手拉手一字排开，每人之间距离1米左右。第一名队名手持呼啦圈，等听到发号令之后，利用身体的摆动将呼啦圈传给下一个队员。以此类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，用时最短者获胜。这既是一项讲究技巧的游戏，又是一项考验组内成员们团结协作能力的比赛。

2.纸上站兵

老师给大家同样大小的报纸，每组成员分别在报纸上站人，报纸可以裁剪粘贴，之后每一次对折，需全对人员在上面站立5秒为成功。脚不能踩到报纸外的地面，纸上站不到全员或者坚持不到5秒，即为失败。团结就是力量啊！只要团结一心，就能成功。

3.多人多足

这个游戏可谓是大家耳熟能详的了。比赛分为几个小组，每组成员并排站成一横排，相邻的人把腿系在一起，同时跑向终点，用时最短的小组胜出。这个游戏主要体现的是团队成员间的配合和信任，锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。

最后，3轮游戏下来，班主任老师还为排名最后的一个小组准备了“惩罚”游戏——手印脚印。老师们把提前准备好的手印脚印道具铺在地面上，规定只能用对应的身体部位去接触图片，并完成全程。比如图片上画的是手印，就用手去接触；画的是脚印，就用脚去踩；同时身体其他部位不能接触除图片以外的区域，否则视为犯规。这个游戏，简单又有趣。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质。素质拓展游戏通过设计独特的具有挑战性和趣味性的户外活动，有效地提高了学员在智慧、毅力、沟通、协作等方面的个人能力和综合素质，还锻炼了他们精诚合作的团队意识。也希望学员们通过这次短暂的训练，接下来以饱满的热情继续投入到学习中去，学有所成！

想更近一步观看学员们的户外活动吗？精彩视频后期奉上！